自分を進化させる①

私も相談者に「笑顔で過ごして下さい」と言っていますが「笑顔で過ごす」という単純な事でも、毎日やるとなると時に難しいシーンもあります。

たとえば、

・怒っている時。
・落ち込んだ時。
・悲しい時など、

笑顔だけじゃなくどんな事でも一時的であれば簡単ですが、毎日続けるとなると難しい。

しかし継続する事でその先に自分の進化がある。

今までForMeで生きて来た人生をForYouに変えたいのであれば、まず笑顔を継続して生きていく人になりましょう。