こう聞かれたら、あなたはどう答えますか？
恐らく良くも悪くも「答えやすい部分」だけ答えるのではないでしょうか？
自分自身、自分の事を分かっている様で分かっていない事は多い。
あなたが何かの目標の為に自分を変えたいと思っているなら、以下のように自分の事を全て書き出してみる事を勧めます。
・自分の良いところや悪いところ
・話したくない記憶や消してしまいたい過去
・最高に嬉しかったことや自慢できること
・変えなければならないと思いながら出来ていなかったところ
やりたくない、思い出したくもない、めんどくださいと拒絶するかもしれません。
自分を改めて知る事は勇気がいる作業だと思います。
そして自分の良いところは書きやすいが、認めたくない部分は書きたくないものです。
そういうスタンスは分からないでもないですが、だから変われないのです。
そんな時は自分の「プロフィール」を作ってみましょう。
良いところ
嫌なところ
知られたくない過去
好きなモノ
嫌いなモノ
こだわり
性格、癖など、ありのままの自分を書き出してみましょう。
自分自身をしっかり知る事で、自己改革でどこをどうすればいいか？が分かる様になるのです。