2026年– date –

あなたは夫の浮気を偶然知ってしまい、どうしようと悩んだり落ち込んだりした時どうしていますか？ 精神的ダメージが非常に大きい状況に陥った場合には、冷静な判断が出来なくなり、その時は良いと思って行なった事が冷静になってから振り返った時に結構な...

修復するためにいろいろと努力をしているのに、嫌な顔をされると心が折れてしまうかも知れません。 そんな時の対処法は、 どんなに辛くてもまず「現状を受け入れる」ことが大切です。 あなたは夫と修復しようと「覚悟を決めた」筈です。 覚悟とは、 目の前...

夫との修復を目指しているすべての方に申し上げいますが、現状で「浮気している事が明白」だとしても、必ず良いところや尊敬出来るところはあるので、そこに目を向けて「夫を敬っていく」事を心がけて下さい。 そして感謝できるを所を探して、夫に言わなく...

覚悟の話は以前にもしましたが、もう少し詳しくお伝えします。 覚悟=現状を受け入れる それは夫のありのままを受け入れるという事でもあるのです。 つまり浮気をされていることは勿論ですが、夫の好きな事や嫌いなこと、また夫が大切にしている事や習慣、...

これやっといてそれをとってあれが食べたい風呂を沸かしてくれここ掃除しておいてあれどこにやった？ 「自分でやって」と言いたくなる事もあるでしょう。 しかし、ワガママとか自分勝手と決めつける前に「私に甘えているんだ」と考えて下さい。 でも、ほと...

推敲とは？文章や文の語句、表現などを何度も読んで練り直し、より分かりやすい文章にする作業のこと[WEB参照] 夫に送るLINE、分かりやすい文章になっていますか？ 短文だからと気にしない人がほとんどです。 LINEの文中に「思いやりや愛情」が感じられる...

頭で分かっていても、結構みんな使っています。 例えば、夕ごはんの食材が足りない時や、明日の朝のパンを買い忘れた時など、夫に「仕事帰りに買ってきて」と何気なしに言ってしまします。 夫とのコミュニケーションだからお願いするのは良いのだけれど、...

夫が、誰かの「悪口や陰口」をあなたに言って来たら！ 私は、普段のカウンセリングでも「人の愚痴や悪口は聞かないように」と相談者に伝えています。 理由は、愚痴や悪口、陰口は、人間が「毒を吐いている」行為なので、その行為に同調すると自分も感染し...

ご依頼者さんから相談を受けましたので、アドバイスを含めてシェアします。 普通に夫と話しをしていた時の事なのですが、些細な事から夫の機嫌や態度が悪くなり、それを見ている私も徐々にいろんな思いが込み上げて来て腹が立って「言わないと気が済まない...

報連相にも書きましたが、夫の胃袋を掴む事で関係修復が加速します。 夫の浮気にも種類があります。 休日に浮気をするタイプ普段は通常のルーティンで仕事が終わったらまっすぐに帰るけれど、休みの日に「もっともな言い訳」で出かけて浮気をしているタイ...